Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfonso Benavides
Журнал
22 фев 22
Alfonso Benavides- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя Alfonso Benavides
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022
132,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
1529 ккал
Жир: 75,74г | Белк: 94,15г | Углев: 117,76г.
Завтрак:
Yakult Yakult , Milk (Nonfat) , McDonald's Bacon, McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Hash Brown.
Обед:
Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Sugar, Frigo Natural String Cheese Part Skim.
Ужин:
Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack, Milk (Nonfat) , Auntie Anne's Pretzels Pretzel Dog.
Перекус/Другое:
Andes Mint Candies, M&M's Milk Chocolate M&M's, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfonso Benavides-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю