Mileidyo- Журнал, 22 фев 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2022:

1440 ккал

Жир: 26,65г | Белк: 78,06г | Углев: 228,59г. Завтрак: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Castaño Pan Rústico Integral, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Обед: Watt's Néctar Piña Light, Great Value Marinara Pasta Sauce, Frutos Del Maipo Ensalada Jardinera, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Lucchetti Tallarines Integrales. Ужин: Pahuilmo Queso Palmita, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Tia Rosa Tortilla. Перекус/Другое: Cambur, Melón , Dulce Pan Pan Piñita. подробнее ...

356 ккал

Упражнение: piernas glúteos abdomen - 27 минуты, aerobicoa - 21 минуты, Samsung Health - 23 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 22 фев 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса