Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
22 фев 22
marm0ora- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
23.6 bf
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
1852 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 139,30г | Углев: 186,07г.
Завтрак:
Publix Premium Dulce De Leche Ice Cream, Sargento Classic Cheddar Jack Cheese, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Banana bread blondies, Kirkland Signature Organic Eggs, Salt.
Обед:
S&W Organic Black Beans, Great Value All Natural Sour Cream, Crockpot chicken taco soup.
Ужин:
Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, La Mexicana Mild Salsa, Australis Barramundi.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Organic Honey, Kirkland Signature Greek Yogurt, Oat banana protein cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2405 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю