Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
01 ноя 14
marm0ora- Журнал, 01 ноя 14
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2014
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2014:
2230 ккал
Жир: 96,96г | Белк: 158,60г | Углев: 193,75г.
Завтрак:
Nature's Own Wheat'n Fiber Sliced Bread, Kirkland Signature Olive Oil, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples, Wellshire Farms Black Forest Ham, Egg, 365 Medium Cheddar Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium).
Обед:
Madhava Coconut Sugar, Chicken Breast, Butternut Winter Squash .
Ужин:
Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Tilapia (Fish).
Перекус/Другое:
Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю