Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна lazareva
Журнал
22 фев 22
Инна lazareva- Журнал, 22 фев 22
Параметры Пользователя Инна lazareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро!
Сегодня на пробежке шмякнулась, на колене синяк багровый, но это мне не испортило настроение, я получила удовольствие)))
На завтрак сырнички, конская колбаса, кофе с молоком. 702 ккл
Желаю всем получить удовольствие от сегодняшнего дня!
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2022:
2242 ккал
Жир: 105,29г | Белк: 90,89г | Углев: 229,18г.
Завтрак:
Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Торговая Площадь Колбаса Конская, Сырники.
Обед:
Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Красный Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Разносол Грузди Соленые, Милка Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Чай с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ашан Купаты из Телятины, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом.
Ужин:
Самокат Гречишный Чай, Lukeria Рахат-Лукум .
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна lazareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю