|
Arroz Integral, Ovo, Repolho, Tomate Cereja, Alcatra com Pimentões e Cebola, Salada de Alface, Tomate, Cebola Roxa e Shoyu Light. Total: 276kcal.
|
700 ккал
|
Жир: 16,21г | Белк: 36,94г | Углев: 106,19г.
Завтрак: Regina Queijo tipo Cottage, Pão Branco Torrado, Tirol Leite Desnatado, Laranja Pêra, Banana Prata. Обед: Cebola Roxa, Tomates, Alface, Regina Queijo tipo Cottage, Tchê Pão Pão de Forma. Ужин: Hinomoto Shoyu Light, Delícia Margarina Light, Ovo, Tomates Cereja, Alcatra, Pimentão Verde, Cebolas, Repolho, Pimentão Vermelho, Alface, Tomates, Arroz Integral. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Mentos Chiclete UP2U Menta e Tuti-Fruti, Dafruta Suco Concentrado de Maracujá, Bauducco Levíssimo Água e Sal. подробнее ...
|
|
198 ккал
|
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
