melissaknight- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

2649 ккал

Жир: 82,31г | Белк: 86,21г | Углев: 444,96г. Завтрак: Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Oatmeal, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Simply Nature Chia Seeds, Vega Protein Smoothie Gut Health, Bananas, Walnuts, Honey. Обед: Raspberries , Honey, Simply Nature Chia Seeds, Bananas , Silk Vanilla Almond Milk Yogurt . Ужин: Kiwi Fruit, Blackberries , Blueberries , Panera Bread French Baguette. Перекус/Другое: Vigo Saffron Yellow Rice. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса