André Adeodato- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя André Adeodato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1398 ккал

Жир: 30,98г | Белк: 117,43г | Углев: 170,51г. Завтрак: A Tal da Castanha Original, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Обед: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Isis Queijo de Coalho , Coqueiro Atum Sólido Ao Natural, Bimbo Rap10 Fit. Перекус/Другое: Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Aveia em Flocos, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçã. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

André Adeodato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

André Adeodato- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

André Adeodato-Изменение Веса