Puffywuffy- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

168,0 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 68,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1500 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 95,76г | Углев: 174,32г. Завтрак: Water , Coca-Cola Diet Coke, Casey's Apple Fritter, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Sweet Pickle Relish , Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast. Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Sweet Pickle Relish , French's Classic Yellow Mustard, Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast. подробнее ...

4907 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 41 минуты, Отдыхать - 13 часа и 39 минуты, Спать - 9 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса