Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debzjones
Журнал
21 фев 22
debzjones- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя debzjones
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1343 ккал
Жир: 59,02г | Белк: 82,88г | Углев: 127,60г.
Завтрак:
Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Kiwi Fruit, Cherry Tomatoes, Hacendado Espinacas Frescas, Huevos Rancheros, Coffee with Milk.
Обед:
Water , Hacendado Tomate Frito, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo Corte Fino, Penne.
Ужин:
Water , Barnetti Espinaca, Huevos Rancheros, Hacendado Aguacate.
Перекус/Другое:
Fontaneda Galletas María, Avocado, Egg, Flour Tortilla, Water , Coffee with Milk.
подробнее ...
3131 ккал
Упражнение:
Gym - 30 минуты, Run treadmill @7 2.1km - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Almuerzo 120g pechuga de pollo, 30g pasta, ajo, cebolla rojo, tomato fríto, y especias 😜
21 фев 22 написано членом:
debzjones
qué pintaza!!! colocáis los macarrones estratégicamente no???
21 фев 22 написано членом:
Cristinagg82
Si 😃
21 фев 22 написано членом:
debzjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debzjones-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю