тестирую киноа, говорят, суперполезная
|
1430 ккал
|
Жир: 62,18г | Белк: 63,59г | Углев: 148,59г.
Завтрак: Оливковое Масло, Волжаночка Яйцо, Мистраль Киноа, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС, Село Зеленое Молоко 2,5%. Обед: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Ужин: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel. Перекус/Другое: Магнит Банан, Vici Сурими Палочки. подробнее ...
|
|
Комментария
и я вот достала пачечку из полки)
не горчит?
21 фев 22 написано членом: Savonus
|
Тоже хочу попробовать, нужно почитать про полезности 🙄
21 фев 22 написано членом: zelenskaanatala93
|
Тоже думаю попробовать... Вам понравилась?
21 фев 22 написано членом: mari_rq. Мария) Рост 174
|
21 фев 22 написано членом: Gi@nni78
|
Дорогие девушки, ПРИГЛАШАЮ БЕСПЛАТНО 🌹💃💃💃💃💃ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
21 фев 22 написано членом: tgggghhh
|
Savonus, нет, сварила 2:1 и в салат добавила))
21 фев 22 написано членом: ViktoriaKam
|
mari_rq, я бы сказала, что она никакая) но, узнала, что зачастую, мы хотим есть фигню всякую, т.к. едим только низкокалорийную пищу, без сложных углеводов
21 фев 22 написано членом: ViktoriaKam
|
по мне так наша родная пшёнка вкусней и полезней.
21 фев 22 написано членом: ЭхОляОленька
|
Побывала, не зашло. Вообще кроме гречки, риса, булгура и перловеи ничего ни ем.
21 фев 22 написано членом: в новом теле
|
от одного запаха киноа у меня обратный рефлекс. Хотя так то я прям очень терпима по вкусам и запахам. но это...)))
21 фев 22 написано членом: ya_irinochka
|
А очень нравится киноа, добавляю орешки, сухофрукты и мед
22 фев 22 написано членом: olenka-fedorova
|
обожаю,полезная,как любая каша)))
22 фев 22 написано членом: ocheret76
|
Мне безвкусная она)) Лучше гречки - только гречка с мясом 😂
23 фев 22 написано членом: Аnchutка🦇
|
Мне не очень нравится вкус в чистом виде, поэтому либо варю с гречкой или булгуром, либо сваренную в омлет добавляю. Можно ещё замачивать на пару часов, чтобы убрать горечь.
11 апр 22 написано членом: _tunya
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ViktoriaKam-Изменение Веса
|