АннаТео- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя АннаТео | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1298 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 72,46г | Углев: 136,67г. Завтрак: Вода, Кофе. Обед: Nesquik Какао, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Московский Провансаль Легкий , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Кухмастер Томатная Паста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Апельсин, Московский Провансаль Легкий , Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Miocrema Йогурт Питьевой с Грушей и Ванилью, От Мартина Семечки Солёные Белые. подробнее ...

684 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаТео-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаТео- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

АннаТео-Изменение Веса