Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bash17
Журнал
21 фев 22
Bash17- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя Bash17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1107 ккал
Жир: 44,77г | Белк: 58,72г | Углев: 124,34г.
Завтрак:
Kiwi Fruit, Rye Bread, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee.
Обед:
Coffee with Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Bananas .
Ужин:
Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Beef Steak.
Перекус/Другое:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Apples .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bash17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю