Bash17- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Bash17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

54,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1107 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 58,72г | Углев: 124,34г. Завтрак: Kiwi Fruit, Rye Bread, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee. Обед: Coffee with Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Bananas . Ужин: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Beef Steak. Перекус/Другое: Lay's Wavy Original Potato Chips, Apples . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bash17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bash17- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Bash17-Изменение Веса