Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 фев 22
DiscursMonger- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1724 ккал
Жир: 51,15г | Белк: 131,61г | Углев: 189,60г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Лукоморье Икра Горбуши, Лента Багет Французский, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Кофе (Эспрессо), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Уха по-походному.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Ржаные , Красный Октябрь Конфета Каракум, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Мандарины, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю