brunamilanez- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1583 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 97,44г | Углев: 144,74г. Завтрак: Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Branco, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Seara Peito de Peru. Обед: Ovo Frito, Leite Integral, Suco de Morango. Ужин: Mamão Formosa, Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, D'aucy Mistura 4 Legumes, D'aucy Salada Verão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Peccin Trento Cheesecake de Morango, Doce de Leite, Apti Chocolate 50% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса