Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojoramos81
Журнал
21 фев 22
jojoramos81- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя jojoramos81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1539 ккал
Жир: 61,58г | Белк: 114,65г | Углев: 143,32г.
Обед:
Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Patinho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca, Patinho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Vermelhos, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Castanha de Caju, Banana Prata, Azeitonas.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojoramos81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю