cindy angrizano- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя cindy angrizano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

683 ккал

Жир: 22,14г | Белк: 48,07г | Углев: 68,28г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Sertanorte Queijo Colonial, Ovo (Inteiro). Обед: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy angrizano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy angrizano- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

cindy angrizano-Изменение Веса