Nussbaumtisch- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Nussbaumtisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

116,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1639 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 61,39г | Углев: 170,23г. Завтрак: Delique Joghurt Salat Dressing , Kaffee, Bio Sonne Bio Drink Hafer , Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , GutBio Olivenöl Nativ Extra, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, Bio Sonne Bio Drink Hafer , GutBio Frische Fettarme Land Milch. Обед: Pellkartoffeln, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Zwiebeln, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Lidl Natives Olivenöl Extra, Naturgut Gemüsepfanne Mediterrane Art, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Petit Paris Ziegenkäserolle. Ужин: Gemischter Salat, Lovilio Grana Padano Gerieben, San Fabio Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Nussbaumtisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю