Yulia19902012- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Yulia19902012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1393 ккал

Жир: 65,37г | Белк: 80,53г | Углев: 122,33г. Завтрак: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Макдоналдс Капучино (0,3 L), Голден Яблоко , Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Обед: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Цикорий с Молоком, Индилайт Купаты Боярские, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Татищев Блинчики с Индейкой. Ужин: Сахалин Рыба Камбала Вяленая. Перекус/Другое: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Чай. подробнее ...

1556 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulia19902012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulia19902012- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Yulia19902012-Изменение Веса