olisow- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя olisow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1458 ккал

Жир: 50,39г | Белк: 79,06г | Углев: 167,98г. Завтрак: Vitanella Chrupiące Plasterki Jabłka z Cynamonem, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Women's Best Amino and Energy Mojito🍋, Magnetic Ciasteczka Korzenne, Women's Best Vegan Protein Vanilla 🌸, Lovilio Grana Padano, Hotz Hummus Z Czarnuszką, Radish, Laguna Makrela Wędzona, Tomatoes, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Zdrowe Pola Siemię Lniane Złote w Domu, Łaciaty Serek Śmietankowy z Ziołami. Обед: Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Lajkonik Paluszki, Broccoli , Tomatoes, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Vemondo Roślinne Mielone, Asia Style Makaron Konjac . Перекус/Другое: All Nutrition Fitking Delicious Granola Fruity Flavour, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Piątnica Skyr z Wiśniami , Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Apple, Banana, Pear. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olisow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olisow- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

olisow-Изменение Веса