Kara Osvald- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Kara Osvald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1613 ккал

Жир: 129,84г | Белк: 88,95г | Углев: 26,69г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), БМК Сливки 20%. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Березка Сыр Голландский, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Чай Несладкий, Master Gourmet Сливки Растительные. Ужин: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Яйцо (Целое), Соус цезарь, Кето запеканка. Перекус/Другое: Чай Несладкий, Кето пироженое картошка. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kara Osvald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kara Osvald- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kara Osvald-Изменение Веса