Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jemmiss
Журнал
31 окт 14
jemmiss- Журнал, 31 окт 14
Параметры Пользователя jemmiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2014
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2014:
1324 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 119,56г | Углев: 108,41г.
Завтрак:
Яичный Белок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Экстра Геркулес, Домик в Деревне Молоко 100% Натуральное Деревенское Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Говяжий Фарш, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Красный Отварной.
Ужин:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Куриная Грудка на Пару.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jemmiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю