Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
21 фев 22
Лобанов Сергей- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1937 ккал
Жир: 61,72г | Белк: 72,01г | Углев: 268,93г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Магнит Яблоки Семеренко, Разносол Грузди Соленые, Яблочное Варенье, Чай, Рыба Тушеная, ИП Чащин с. л. Сельдь Филе-Кусочки Солёная в Масле, Семья Довольна Смесь Овощная "Мексиканская", Просто Огурцы Маринованные, Говядина Тушеная, Булгур с Овощами.
Ужин:
Вологжанка Биокефир 2,5%, Рыба Тушеная, Семья Довольна Смесь Овощная "Мексиканская" , Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Семеренко .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю