iHbg71- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя iHbg71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1644 ккал

Жир: 39,92г | Белк: 148,25г | Углев: 173,56г. Завтрак: Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost, Apelsinjuice, Boiled Egg. Обед: Blåbär, Protein Pannkakor. Ужин: Kiviks Fläderblomsdryck med Jordgubb, Lätta Lätta, Pågen Lingongrova (40g), Miramar Goma Wakame, Woksås, Broccoli, Ryggbiff. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iHbg71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iHbg71- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

iHbg71-Изменение Веса