Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
im.layla
Журнал
21 фев 22
im.layla- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя im.layla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
967 ккал
Жир: 31,51г | Белк: 36,24г | Углев: 153,18г.
Завтрак:
Buah Srikaya, Duku, Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Обед:
Buah Srikaya, Jagung Rebus, Duku.
Ужин:
Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Kering Tempe.
Перекус/Другое:
Silver Queen Very Berry Yoghurt, Siantar Top French Fries 2000, Pocky Matcha Flavour .
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
im.layla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю