Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
21 фев 22
Tatyana_Re- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1380 ккал
Жир: 46,76г | Белк: 113,75г | Углев: 130,26г.
Завтрак:
Smart Cafe Грецкий Орех, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Лента Яблоко Симиренко , Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан.
Обед:
Магнит Банан.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Лента Яблоко Симиренко , Цветная Капуста, Морковь, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Куриная Грудка.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю