Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gzink5
Журнал
20 фев 22
gzink5- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя gzink5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I kind 'a went back on to dieting. I was able to maintain weight for 6 months at 265-274 LB's. Today I made this for dinner, Linguini Alfredo with Shrimp, spinach, red & green Peppers & Cherry tomato's.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1516 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 96,78г | Углев: 203,88г.
Завтрак:
Weight Watchers Whipped Cream Cheese Spread, Egg Bagels, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Sweet'N Low Sweet'n Low, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Honeycrisp Apples, Schmidt 647 Italian Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Hellmann's Light Mayonnaise.
Ужин:
Linguini Alfredo.
Перекус/Другое:
Ice Cream Sandwich, Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
😋👍
20 фев 22 написано членом:
LooseButtons
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gzink5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю