Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
20 фев 22
deanjudah144- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1561 ккал
Жир: 69,57г | Белк: 46,35г | Углев: 204,19г.
Обед:
Heinz Ketchup No Sugar Added, Hidden Valley The Original Ranch, McCormick Salad Toppins - Roasted Garlic Caesar, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Cabbage , Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon.
Ужин:
Strawberries , Publix Red Seedless Grapes, Wal-Mart Fresh Pineapple, Strong Roots Cauliflower Hash Browns, Applegate Farms Organic Chicken Strips.
Перекус/Другое:
Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Russell Stover Sugar Free Peanuts, Caramel & Nougat, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Dole Bananas.
подробнее ...
4749 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю