Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfonso Benavides
Журнал
20 фев 22
Alfonso Benavides- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя Alfonso Benavides
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1245 ккал
Жир: 47,16г | Белк: 86,58г | Углев: 119,30г.
Завтрак:
Egg, Milk (Nonfat) , Gamesa Mamut, Yakult Yakult , Apples .
Обед:
Foster Farms Gizzards & Hearts, Milk (Nonfat) , Andes Mint Candies, Beef Brisket (Whole, Lean Only) .
Ужин:
Frito-Lay Bean Dip, Milk (Nonfat) , Egg.
Перекус/Другое:
Milk (Nonfat) , Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfonso Benavides-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю