nurulidaw- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя nurulidaw | < Предыдущая Запись |Следующий >

-/+ 1208 kcal.
Disclaimer: Angka kalori di atas hanya yg aku masukin di foto (makan aku). Krn tiap hari aku masak buat org rumah, yg menunya beda dgku. Selalu icip. jd meskipun yg keitung segitu, aslinya mungkin bisa smp1300kcal, issokay, all is well ✅

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1208 ккал

Жир: 48,09г | Белк: 79,78г | Углев: 111,00г. Завтрак: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Обед: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Kikkoman Bulgogi Sauce, Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Bimoli Minyak Goreng, Yardlong Bean , White Rice. Ужин: BonCabe Boncabe. Перекус/Другое: Kalbe Hydro Coco Original, Nescafe Classic, Papaya. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Makan pagi: ubi cilembu Cemilan: kopi nescafe + hydrococo + krimer (85kcal) Makan siang: nasi, tumis kacang panjang dan tempeh, dada ayam bulgogi) Cemilan: pepaya Makan malam: tumis kacang panjang dan tempeh, ayam bakar.

20 фев 22 написано членом: nurulidaw


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurulidaw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurulidaw- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

nurulidaw-Изменение Веса