Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinaignateva1804
Журнал
20 фев 22
alinaignateva1804- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя alinaignateva1804
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
912 ккал
Жир: 46,17г | Белк: 73,99г | Углев: 45,91г.
Завтрак:
Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Лаваш, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Эвалар Омега 3-6-9, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
Рис Вареный, Курица с Грибами в Сливках 10%.
Ужин:
Фундук Фундук Натуральный, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%.
Перекус/Другое:
Do4a Lab Collagen, BCAA 2:1:1 2SN.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinaignateva1804-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю