zapatista- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

99,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1994 ккал

Жир: 85,82г | Белк: 40,78г | Углев: 284,63г. Завтрак: Broccoli, Apples, Almonds, Navels Oranges. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee, Costco Croissant. Ужин: Kraft Traditional Caramels, Sabra Classics Hummus Singles, Tortilla Corn Chips. подробнее ...

2850 ккал

Упражнение: Гребля - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса