Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
20 фев 22
marm0ora- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24.5 bf
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1348 ккал
Жир: 42,01г | Белк: 139,55г | Углев: 98,24г.
Завтрак:
Banana bread blondies, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kirkland Signature Organic Eggs, Salt.
Обед:
Crockpot chicken taco soup, Great Value All Natural Sour Cream, Banana bread blondies.
Ужин:
Yucatan Guacamole, Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch), Lettuce.
Перекус/Другое:
Isopure Infusions Citrus Lemonade, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt.
подробнее ...
2196 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю