Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
20 фев 22
DiscursMonger- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1578 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 73,59г | Углев: 187,83г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Российский, Fazer Чиабатта Труаж, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Эспрессо).
Обед:
Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L).
Ужин:
Самокат Грибной Крем-Суп, Помидоры, Гречка Отварная, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю