Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
20 фев 22
Blondinachen- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1492 ккал
Жир: 46,81г | Белк: 122,56г | Углев: 134,34г.
Завтрак:
Gutfried Putenbrust Natur, Wasa Roggen Traditionell, Leerdammer Original Mild-Nussig, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Natives Olivenöl Extra, Eiklar, Ei, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso.
Ужин:
Sesamöl, Oryza Naturreis Langkorn Vollkorn, Karotten, Uncle Ben's Süß Sauer Sauce ohne Zucker.
Перекус/Другое:
Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Kerrygold Butter & Rapsöl, Leerdammer Original Mild-Nussig, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю