Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
20 фев 22
Jemma@1- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1701 ккал
Жир: 89,21г | Белк: 59,44г | Углев: 168,76г.
Завтрак:
Банан, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Татьянин Двор Торт Медово-Абрикосовый.
Обед:
Сушеное Манго, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Ближние Горки Сервелат Гост.
Ужин:
Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Vita Meat Whey Protein, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%.
Перекус/Другое:
Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Коркунов Конфета.
подробнее ...
97 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю