兔兔🐰の日記- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя 兔兔🐰の日記 | < Предыдущая Запись |Следующий >

想問一下各位大大~❤≧ω≦❤
1個荷包蛋熱量多少啊？
這裡查到的熱量不到100卡，但網路上查到的卻是快200卡！😱😱😱
好後悔今天早餐吃了2顆荷包蛋……害我晚餐得克制地吃了(╥﹏╥)

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1337 ккал

Жир: 61,48г | Белк: 66,37г | Углев: 139,46г. Завтрак: 煎雞蛋, 全聯香蕉. Обед: 早安美芝城肉鬆蛋吐司. Ужин: 炒菠菜, 炒杏鮑菇, 炒高麗菜, 鮭魚, 白飯. Перекус/Другое: 萬歲牌無調味綜合堅果, Zespri 黃金奇異果, 林鳳營希臘式優格（無加糖）, 釋迦, 棗子. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

要看加得油量多寡~需要加油煎炒的東西，熱量都不低!!

20 фев 22 написано членом: Hyunie85

網路上通常是100g為計算單位，50克荷包蛋96卡，100克192卡。所以兩個荷包蛋，100克左右，200卡差不多！

20 фев 22 написано членом: chenjessic1011

喔~原來如此😮😮😮，意思是一顆荷包蛋差不多100卡，謝謝你們那麼用心幫我解答！！❤(≧∇≦)❤

20 фев 22 написано членом: 兔兔🐰の日記


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

兔兔🐰の日記-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

兔兔🐰の日記- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

兔兔🐰の日記-Изменение Веса