Kuzya2807- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

34/94/78,5/76/106/62

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1396 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 121,29г | Углев: 131,85г. Завтрак: Блины на Молоке, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Сыр с Плесенью, Сырники Домашние. Ужин: Куриная Печень, Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сливки 20%, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса