Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
20 фев 22
Ирина Мут- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1628 ккал
Жир: 84,20г | Белк: 115,81г | Углев: 104,69г.
Завтрак:
Nutriversum BCAA 2:1:1, Замороженная Вишня, Кокосовая Стружка, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гречка Отварная.
Обед:
Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Укроп, Помидоры, Папоротник, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Китайская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Семга, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю