YulettaRu- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1744 ккал

Жир: 69,77г | Белк: 84,87г | Углев: 200,34г. Завтрак: Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Тимоша Козинак Подсолнечный, Банан, Сливочное Масло, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Гречка, Александра Биточек Куриный Натуральный. Обед: Грецкие Орехи, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Дикси Джем Абрикосовый, Ого Отруби Пшеничные, Апельсин, Печень Говяжья Жареная, Капуста. Ужин: Orion Choco Pie Mango, Печень Свиная, Гороховое Пюре. Перекус/Другое: Магнит Помело. подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса