Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexsndra177
Журнал
30 окт 14
Alexsndra177- Журнал, 30 окт 14
Параметры Пользователя Alexsndra177
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2014
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2014:
899 ккал
Жир: 38,86г | Белк: 34,07г | Углев: 105,55г.
Завтрак:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яйцо-Пашот, Вишневый Пирог (Коммерческий), Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Вишневый Пирог (Коммерческий), От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Alexsndra177-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю