DarkKnight73- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя DarkKnight73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

122,0 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1296 ккал

Жир: 49,53г | Белк: 87,42г | Углев: 127,23г. Завтрак: A&W Restaurant Hash Brown, A&W Restaurant English Muffin Bacon & Egger, Coffee with Cream, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Обед: Tikka Masala Cooking Sauce, Extra Lean Ground Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. подробнее ...

331 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DarkKnight73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DarkKnight73- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

DarkKnight73-Изменение Веса