FST1958- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя FST1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

back to intermittent fasting 16/8

82,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1321 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 81,33г | Углев: 159,66г. Завтрак: 1% Fat Milk, Quest Chocolate Chip Protein Bar. Ужин: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Yellow Sweet Corn , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Portabella Mushrooms (Grilled) , Whole Catch Tuna Steaks. Перекус/Другое: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Brownie. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

FST1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю