junia20- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя junia20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

321 calorias! Estou priozando comer mais com menos calorias.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1336 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 126,02г | Углев: 120,55г. Завтрак: Do Serro Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Alface Americana, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Banana Caturra, Wickbold Pão do Forno Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, DuPrata Doce de Leite, Lacta Cookies Laka. подробнее ...

56 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

junia20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

junia20- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

junia20-Изменение Веса