Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
19 фев 22
Sara7200- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1778 ккал
Жир: 26,19г | Белк: 95,10г | Углев: 308,54г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk.
Обед:
Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Fino Lemon.
Ужин:
Lowes Foods Skim Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Trader Joe's Baby Carrots, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Apples, Malt-O-Meal Chocolatey Chip Cookie Bites.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю