Alfonso Benavides- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Alfonso Benavides | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

132,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1196 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 107,64г | Углев: 71,40г. Завтрак: Butter (Salted) , Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Extraordinary Bites Keto Bread, Milk (Nonfat) , Egg. Обед: Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Ужин: Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Mayonnaise , Extraordinary Bites Keto Bread, Milk (Nonfat) . Перекус/Другое: Milk (Nonfat) , Girl Scout Cookies Samoas, M&M's Milk Chocolate M&M's, Milk (Nonfat) . подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfonso Benavides-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfonso Benavides- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Alfonso Benavides-Изменение Веса