KarinaLopeslemes- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя KarinaLopeslemes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1640 ккал

Жир: 51,21г | Белк: 133,35г | Углев: 168,22г. Завтрак: Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Обед: Arroz Branco (Cozido), Quiabo, Peito de Frango, Brócolis, Banana da Terra, In Natura Tomate. Ужин: Tomates, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Ovo Frito, Pão de Forma, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço, Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KarinaLopeslemes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KarinaLopeslemes- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

KarinaLopeslemes-Изменение Веса