Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
19 фев 22
unity1234- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1481 ккал
Жир: 39,85г | Белк: 85,16г | Углев: 201,07г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Cheerios.
Обед:
Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Dreamfields Rotini Pasta.
Ужин:
Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach, Eden Foods Organic Garbanzo Beans, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Freshlike Mixed Vegetables, Brown Rice, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Lemonade, Pears, Bananas , Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю