Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elisabete Francisc
Журнал
19 фев 22
Elisabete Francisc- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя Elisabete Francisc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1505 ккал
Жир: 46,64г | Белк: 86,02г | Углев: 208,35г.
Завтрак:
Tamara Doce Extra de Pessego, Matinal Manteiga Magra, Nobre Fiambre Light, Pão de Mistura, Chá Verde.
Обед:
Maçã Assada, Ervilhas Cozidas, Esparguete, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes.
Ужин:
Batatas Fritas, Ovo Estrelado, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura, Chá (Infusão).
подробнее ...
13 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elisabete Francisc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю