Adpully- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Adpully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1837 ккал

Жир: 68,77г | Белк: 65,21г | Углев: 209,18г. Завтрак: Kellogg's All-Bran, Whole Milk. Обед: White Bread , Cheddar Cheese . Ужин: White Table Wine , Bird's Custard, Apple Pie , Pork Roast, Tesco Roast Potatoes, Morrisons Swede, Carrots , Cauliflower . Перекус/Другое: Biscuit. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: 7000 steps - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adpully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adpully- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Adpully-Изменение Веса